Cette balle de massage vibrante est mon arme secrète pour soulager les tensions musculaires

STYLECASTER |  Examen de la balle de massage vibrante Therabody Wave Solo

En toute transparence, je ne suis pas une énorme ~fille du bien-être~. Je pense que ces derniers temps, les soins personnels sont devenus tellement marchandisés que les gens se sentent obligés de dépenser beaucoup d’argent en soins du visage, massages, traitements, etc. Bien que je n’adhère pas nécessairement au grand business des soins personnels, je un m un partisan d’être bon avec moi-même, surtout après des semaines particulièrement longues et énervantes. Et après cette dernière semaine de la mode à New York, il n’y avait qu’un seul petit gadget vers lequel je me suis tourné pour me sentir soulagé : le Therabody Wave Solo.

J’ai un Theragun, mais pour être honnête, il ne sert pas à grand chose. Non seulement il est intense, mais je le trouve difficile à utiliser sur des zones difficiles d’accès comme le haut de mon dos, et je déteste le tenir lorsque je veux l’utiliser pendant de plus longues périodes. Ce n’est pas non plus si agréable pour les yeux, alors il est souvent rangé dans un tiroir où je l’oublierai pendant des lustres.

Mais pas le Therabody Wave Solo, que j’ai depuis presque un an maintenant. Elle est le MVP de ma routine bien-être. Contrairement au Theragun, le Wave Solo est une petite boule de massage vibrante discrète, que je peux percher sur n’importe quelle table d’appoint sans trop attirer l’attention. Bon sang, ça ressemble à un décor abstrait pour la maison !

STYLECASTER |  Examen de la balle de massage vibrante Therabody Wave Solo

Bella Gérard / STYLECASTER.

Mais cette critique n’est pas une question d’apparence, c’est à propos de la façon dont cela me rend sentir. Cette chose utilise la technologie QuietRoll de Therabody pour émettre trois vitesses de vibration puissantes mais silencieuses que vous pouvez utiliser pour réduire la tension, soulager les douleurs et plus encore. Et parce qu’il est si petit et compact, vous pouvez l’utiliser à peu près n’importe où.

Avez-vous déjà utilisé une balle de tennis ou une balle de crosse pour bricoler un massage du bas du dos ? Asseyez-vous et déposez le Wave Solo derrière vous pour le même impact, mais en mieux grâce aux vibrations intenses. Je suis assis avec le ballon derrière moi pendant quelques minutes chaque jour et le résultat est absolument époustouflant.

STYLECASTER |  Examen de la balle de massage vibrante Therabody Wave Solo

Avec l’aimable autorisation de Therabody.

Après la Fashion Week de New York, lorsque mes pieds sont douloureux et enflés d’avoir couru avec des talons pendant des heures, j’allume le ballon et le berce entre mes pieds les mains libres pendant que je me prélasse sur le canapé ou regarde la télévision. C’est pratiquement insensé, et cela fait une grande différence.

Enfin, mon partenaire et moi utilisons le Wave Solo comme ce que nous appelons la masseuse paresseuse. L’idée de faire un massage à votre boo semble romantique, mais ils ne sont généralement pas très doués pour vous envoyer un message efficace, sans compter que c’est beaucoup de travail pour le partenaire qui joue à la masseuse. Nous trouvons facile et amusant d’utiliser le Wave Solo les uns sur les autres, et parce qu’il n’y a vraiment aucune mauvaise ou dangereuse façon de le faire, il n’y a pas de pression.

STYLECASTER |  Examen de la balle de massage vibrante Therabody Wave Solo

Bella Gérard / STYLECASTER.

Si vous fais vous voulez des conseils, cependant, vous pouvez vous connecter à l’application Therabody via BlueTooth et accéder à des échauffements et des routines guidés qui tirent le meilleur parti du Wave Solo pour les pieds, les fessiers, les jambes et le dos. Et si vous devenez accro (comme moi), vous apprécierez le port USB-C facile à charger et l’autonomie de la batterie de deux heures.

Étant donné à quel point cette petite balle est portable, vous feriez mieux de croire que je l’emporte avec moi presque partout lorsque je voyage. Et j’ai aussi l’habitude de l’offrir à tous mes amis en déplacement. Pour la plupart d’entre nous, il a remplacé nos encombrants Theraguns pour les massages quotidiens et le soulagement des tensions – et bien que j’aime les deux gadgets, cette petite boule de massage vibrante est clairement le favori pour moi.

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